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Smoothie de morango e coco

a frase motivadora 37

Dar uma refrescada durante a tarde as vezes é tudo o que a gente precisa para se sentir bem, não é mesmo? É assim que você vai se sentir com esse smoothie de morango com coco.

Ingredientes:

  • 1 banana média
  • 6 morangos médios limpos
  • 1/3 de xícara de leite de coco
  • Adoçante opcional
  • Gelo a gosto

Modo de preparo: 

Bata bem no liquidificador a banana, morango, leite de coco e mel. Junte algumas gotas de água se necessário para bater melhor. Agora adicione pedras de gelo a gosto e bata mais até que fiquem bem quebradinhas. É só servir.

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